D_Mentale Stärke

In diesem Kapitel

• erfahren Sie Hintergründe warum dieses Thema für uns Menschen so wichtig ist
• erhalten Sie eine klare Struktur zur Orientierung und wie Sie dieses Wissen in Ihrem Alltag nutzen können - für sich und andere
• jetzt sind Sie an der Reihe - eine praktische Übung für Sie, die Ihre Mentale Stärke anheben wird
• machen wir zum besseren Integrieren in unser Denksystem und zum schnelleren, vertiefenden Lernen - die "14-Herzschlagmeditation"